Skip to main content

Featured

Ciptakan Keasrian Lingkungan Kampung Berseri Astra Pinang dengan Bank Sampah

  Permasalahan sampah semakin hari kian mendesak di banyak negara, termasuk Indonesia. Setiap tahunnya, volume sampah yang dihasilkan terus meningkat seiring dengan pertumbuhan jumlah penduduk, peningkatan aktivitas konsumsi masyarakat dan kesadaran yang kurang akan pentingnya pengelolaan sampah. Kondisi ini tidak dapat dipungkiri. Kesadaran masyarakat untuk benar-benar mengurangi masalah sampah masih perlu mendapatkan pembinaan lebih mendalam.  Masalah Sampah di Indonesia Data dari Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan menunjukkan bahwa Indonesia menghasilkan sekitar 64 juta ton sampah setiap tahunnya. Sebagian besar sampah tersebut berasal dari rumah tangga, yang menyumbang lebih dari 60% dari total sampah. Komponen utama dari sampah rumah tangga adalah sisa makanan, kemasan plastik, dan sampah organik lainnya. Namun, peningkatan jumlah sampah ini tidak diimbangi dengan pengelolaan yang baik. Dari total sampah, hanya sekitar 10-15% yang bisa didaur ulang, 60-70% dibuan...

3 Tips Mengatasi Balita Batuk Pilek

Konten [Tampil]
Teddy bear is ill from the flu and virus infection Premium Photo
Freepik
Kondisi cuaca saat ini terkadang hangat, tetapi suatu hari jadi dingin. Memang sih saat ini bukan termasuk musim penghujan. Jadi cuacanya lebih ke hangat deh. Saat cuaca begini tidak sedikit lho yang kena flu, batuk dan pilek, terus bagaimana kalau yang kena Balita?

Untuk seorang Ibu, melihat kondisi Balita yang batuk, pilek, tentu jadi khawatir. Apalagi Balita belum bisa menjelaskan apa yang sedang dirasakannya. Ada beberapa cara nih yang bisa Bunda coba lakukan : 

Menjemur Balita di pagi hari


Udara yang hangat akan membuat kondisi tubuh Balita jadi terasa nyaman. Saat menjemur baiknya melepas pakaiannya (kaos baju), sehingga bagian dadanya bisa kena sinar matahari. 

Menjaga asupan cairan


Kebutuhan cairan yang mencukupi akan mampu mengencerkan lendir di tubuhnya. Selain asupan air putih yang dipenuhi, Bunda juga bisa menyajikan sup hangat untuk memenuhi aspuan nutrisinya juga. 

Buat uap hangat 


Uap hangat bisa membantu memberikan kenyamanan saat Balita sedang tidur. Cara buatnya juga mudah: 
  • Siapkan air yang sudah dididihkan dalam jumlah secukupnya.
  • Tuangkan dalam wadah seperti ember atau baskom.
  • Berikan minyak kayu putih beberapa tetes.
  • Letakkan di bagian pojok ruangan sehingga uapnya bisa terasa ke seluruh ruangan. 
Cara buatnya mudahkan. 
Tips ini yang biasa saya lakukan jika anak-anak mengalami batuk, pilek juga flu. Namun, untuk batuk memang membutuhkan waktu untuk proses pemulihannya. Jika kondisi Balita juga mengalami demam, maka bisa dikonsultasikan ke dokter. 

Bagaimana jika Balita batuk, pileknya tak kunjung sembuh? Sebaiknya Bunda cek lagi apa yang menyebabkan kondisi Balita tidak mengalami perubahan, apakah ada anggota keluarga yang juga mengalami batuk, pilek atau penyebab lainnya. Jika memang bukan karena anggota keluarga yang lain, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter sehingga kondisi Balita segera sembuh.

Anak adalah buah hati yang membahagiakan. Kehadirannya membuat suasana keluarga jadi lebih semarak dan menceriakan. Namun, saat kondisi anak mengalami sakit, usahakan Bunda tetap tenang dan tidak panik ya, supaya Bunda bisa memastikan tindakan apa yang sebaiknya dilakukan. Kepanikan akan membuat kondisi Balita kurang tertangani dengan maksimal.   



Salam sayang. 

Comments